SUGESTOES.
alimentaço sábado
pra começar pela manhã,depois de um bom sexo,com parceiro, levante-se tome um bom banho se tiver agua e gás.
de seguida, coma uma peça de fruta (se nao estiver podre).
vista o fato treino e respire fundo e faça uma boa caminhada de10km, depois de cansado beba um sumo de laranja. se nao tiver, beba água da torneira com sabor a lixivia, diga ao seu parceiro que teve uma ideia para o almoço - mande fazer uma caldeirada com todos na cataplana e uma sopa de peixe,com coentros, tudo regado com bom vinho verde.
se por acaso o seu conjugue começar a chorar, mude de opinião e faça uma açorda com coentros e regado com água municipal - assim se vence a crise
bom almoço,
se conduzir nao beba
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